Tur att det inte är en sån dag
Det är så jobbigt de dagar eller stunder man inte tycker om sig själv. Jag blir så galet irriterad och sur på mig själv vilket snabbt skapar en snurrande spiral nedåt.
Hur gör man för att ta udden av irritationen? Få fram det där lilla extra tålamodet? Eller behärskningen att bara bita ihop och stå ut. Det jag verkligen undrar är om man måste göra det eller om man inte kan bejaka monstret i sig.
Jag återkommer när jag närmar mig ett svar.
Det är nog bra att släppa ut det där monstret ibland! Herregud, alla har det ju och vad gör det att lufta lite mer av sina ofina sidor ibland? Bara man inte låter det äta upp hela livet!
Så tänker jag och säger det nog lika mycket till mig själv som till dig ;)