Var kommer all stress ifrån?

På riktigt. Var kommer all stress ifrån? Vad har vi den till? Varför jagar vi den ibland och försöker springa ifrån den resten av tiden? Gör den verkligen någon nytta? Jag slåss mot den i perioder. Njuter av den ibland. Antagligen när jag kontrollerar den mer än den kontrollerar mig. 
Jag tror kanske i grunden att det är så att jag gillar en viss press men inte stressen. Stressen ser jag inget slut på. Stressen sabbar mina prioriteringar, min vilja och mina val blir lidande. Min mage mår dåligt. Mitt huvud mår dåligt. Mitt inre gör ont av stress. 
Press däremot - den ger energi, sporrar och inspirerar. Den driver mig framåt. Den ger energi och får mig att prestera. Jag behöver deadlines. Jag behöver ibland lite tidspress för att det ska fungera. 

Nog om detta. Jag lovar att inte stressa lika mycket iår som förra året. Jag tror inte att vi bara slutar med något utan vi måste börja med något annat. Jag ska därför iår:
Bada mer
Fika mer med vänner
Boka in egentid
Cykla mer
Yoga mer och framförallt
Nr 1 på varva-ner listan. Titta på mer serier!